孕妈课堂

健康讲座

授课内容授课老师听课时间建议听课孕周
孕期常见身体不适的缓解方法林晓宁 牟凤萍9/27孕早期/整个孕期
产前检查的主要内容倪洪燕 兰晶11/10孕早期/整个孕期
孕期生活方式林晓宁 李静10/18整个孕期
孕产期心理保健林晓宁 李静10/25整个孕期
营养三阶段,完美享孕期杨小芳 李静1/11整个孕期
孕产期运动李静 王小英8/11 27/12整个孕期
分娩方式的选择李静 王娅11/15孕晚期
母乳喂养林晓宁 文勤11/22孕晚期
产褥期保健张瑜 文勤 11/29孕晚期
新生儿保健李刚 王继林6/12孕晚期/产后
产后康复的重要性温选琴 李静20/9 13/12孕晚期/产后
分娩镇痛陈虎13/9 20/12孕晚期

互动训练

授课内容授课老师听课时间建议听课孕周
新生儿游泳、抚触、智护邓媛媛 张瑜12/10 2/11 30/11孕晚期
拉玛泽呼吸法尹登燕 李静14/9 16/11 21/12孕晚期
孕期瑜伽、球操、盆底训练蔡欣芸 王小英28/9 9/11 28/12孕16-28周
产后瑜伽、球操、盆底训练蔡欣芸 张瑜21/9 26/10 14/12产后
新生儿早教廖付玉19/10 23/11 7/12孕晚期/产后
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